Κιρσοί των κάτω άκρων

Η κόπωση, ένα αίσθημα εστίασης στα πόδια, ένα ελαφρύ πρήξιμο του ιστού, οίδημα των φλεβών και τα πρώτα ορατά "αγγειακά δίκτυα" μπορούν να υποδηλώνουν την ανάπτυξη κιρσών φλεβών των κάτω άκρων.

Τα στατιστικά στοιχεία για αυτή την ασθένεια είναι πολύ λυπηρά. Για παράδειγμα, υπάρχουν περίπου 37 εκατομμύρια άνθρωποι σε μια μόνο χώρα που υποφέρουν από αυτή την ασθένεια. Από αυτούς, κάθε 6ος ασθενής είναι ένα κορίτσι ηλικίας κάτω των 12 ετών. Μια τέτοια πρώιμη εμφάνιση της νόσου αυξάνει τον κίνδυνο επιπλοκών, γεγονός που απειλεί τις αναπηρίες και ακόμη και το θάνατο σε προχωρημένη μορφή.

Τι είναι τρομερό στις κιρσοί των κάτω άκρων; Γιατί είναι τόσο σημαντικό να σταματήσετε την ανάπτυξή σας στα αρχικά στάδια; Μπορείτε να βρείτε τις μεθόδους της θεραπείας σας, τα προληπτικά μέτρα από την άποψη των ειδικών και πολλές άλλες χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τις κιρσοί των φλεβών των κάτω άκρων σε αυτό το άρθρο.

Ποιες είναι οι κιρσοί των φλεβών των κάτω άκρων;

Όλες οι φλέβες στο ανθρώπινο σώμα χωρίζονται σε βάθος, επιφανειακή και λύτρωση. Τα χαμηλά σκάφη εκτελούν σχεδόν όλες τις εργασίες (90%) για να μεταφέρουν το αίμα στην καρδιά και διάτρηταν ένα είδος γέφυρας μεταξύ βαθιάς και επιφανειακής. Η δομή των φλεβών παρέχει την παρουσία πτερυγίων που οδηγούν μόνο προς τη σωστή κατεύθυνση και συμβάλλουν στην αποστράγγιση του αίματος. Σε περίπτωση δυσλειτουργιών στο κυκλοφορικό σύστημα, μέρος του αίματος συσσωρεύεται σε ένα σημείο. Αυτό οδηγεί σε τοπική επέκταση (τέντωμα) του πλοίου. Οι βαθιές φλέβες (οι SO -Called Internal Valicose Veins), αργότερα επιφανειακά με τη μορφή "αγγειακού αστέρι και κόμβου" υποφέρουν.

Για την πλήρη αντίληψη της σοβαρότητας της νόσου, αξίζει να σημειωθεί ότι η εξέλιξή της θέτει σε κίνδυνο την ανάπτυξη θρομβοφλεβίτιδας, εμποδίζοντας τον θρόμβο της πνευμονικής αρτηρίας (ή θρομβοεμβολισμού) καθώς και τροφικά έλκη του κάτω ποδιού, λεμφοστασία (οίδημα των κατώτερων εκχυλισμάτων) και πολλά άλλα προβλήματα που μπορεί να οδηγήσουν σε το θάνατο του ασθενούς.

Οι κύριες αιτίες για κιρσοί των κάτω άκρων

Απόδειξη της λειτουργίας των αιμοφόρων αγγείων, της ροής του αίματος στο σύνολό του και στη συνέχεια διεγείρουν την εμφάνιση κιρσών των φλεβών των επιφανειακών φλεβών των κάτω άκρων. Σκεφτείτε το πιο σημαντικό:

1. Η συγγενή παθολογία των βαλβίδων που βρίσκονται στα φλεβικά σκάφη - η ασθένεια μπορεί να κληρονομηθεί. Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, δύο από τους ασθενείς έχουν στενούς συγγενείς με παρόμοια ασθένεια.
2. Η ανεπαρκής κινητικότητα μειώνει το φορτίο σε μαλακούς ιστούς. Ως αποτέλεσμα, μείωση του φορτίου των αιμοφόρων αγγείων, των τόνων τους.
3. Κατά τη διάρκεια της θέσης "στέκεται", η πίεση στα αγγεία των ποδιών αυξάνεται δέκα φορές. Με μεγαλύτερη κατακόρυφη θέση, οι βαλβίδες δεν μπορούν να ολοκληρωθούν με το αυξημένο φορτίο, γεγονός που προκαλεί παραβίαση των λειτουργιών τους.
4. Η μείωση του ήχου των αιμοφόρων αγγείων μπορεί να προκληθεί από τις αλλαγές στην ηλικία, την απώλεια ελαστικότητας των τοιχωμάτων σύμφωνα με μεμονωμένες ασθένειες.
5. Εγκυμοσύνη - Αυτή η περίοδος χαρακτηρίζεται από αύξηση του αίματος στο σώμα μιας γυναίκας και από ορμόνες προγεστερόνης, οιστρογόνο. Μαζί, τέτοιες αλλαγές διεγείρουν την ανάπτυξη κιρσών των φλεβών των κάτω άκρων. Είναι αλήθεια ότι η εξομάλυνση των διαδικασιών είναι δυνατή περίπου 1 έτος μετά τη γέννηση εάν δεν έχουν συμβεί επιπλοκές κιρσών.

Ο κατάλογος των λόγων για την ανάπτυξη της νόσου συμπληρώνεται από το υπερβολικό βάρος, την παρουσία τραυματισμών, λειτουργιών, ορμονικών διαταραχών και την εισαγωγή αντισυλληπτικών φαρμάκων.

Προσδιορίστε τις κιρσοί των κάτω άκρων - συμπτώματα και διαγνωστικά

Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας, η ταχύτητα ενός θετικού αποτελέσματος εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ακρίβεια και την τοποθέτηση της διάγνωσης των ασθενειών.

Τα σημάδια κιρσών των φλεβών των κάτω άκρων βοηθούν στον προσδιορισμό της νόσου στα πρώτα στάδια:

• Την εμφάνιση ενός ήπιου πρήξιμου των ποδιών.
• το πρήξιμο των επιφανειών των φλεβικών πλοίων, η αύξηση της διαμέτρου τους.
• Κνησμός των κάτω άκρων για κιρσοί φλέβες.
• Ένα αίσθημα αναθεώρησης, βαρύτητα.
• Καύση, πόνος που προκαλείται από την υπερφόρτωση των τοίχων των φλεβών.
• Κράμπες των σχολών.
• Εντυπωσιακό μπλε δέρμα κατά μήκος της φλέβας, η σφραγίδα (Indusion) των προβληματικών περιοχών των ιστών, ο σχηματισμός του κιρσού του έκζεμα των κάτω άκρων.

Ακόμη και μια μικρή παραβίαση της ακεραιότητας του δέρματος στη θέση του έκζεμα μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση ενός τροφικού έλκους.

Στις κιρσοί των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων, τα συμπτώματα μπορούν να εκδηλωθούν σε μεταγενέστερα στάδια, τα οποία είναι ανεπιθύμητα. Ως εκ τούτου, παρουσία της παραμικρού υποψίας της νόσου, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Η διάγνωση των κιρσών των φλεβών των κάτω άκρων πραγματοποιείται σε ειδικές συσκευές. Μια τέτοια μελέτη είναι ασφαλής, ανώδυνη και σας δίνει τη δυνατότητα να επεκτείνετε συνολικά τη σοβαρότητα της νόσου.

Υπάρχουν διάφορες διαγνωστικές επιλογές:

• Οπτική επιθεώρηση ·
• Η τεχνολογία της εξέτασης των χρωμάτων - μια κάρτα ροής αίματος που δημιουργήθηκε κατά τη διάρκεια της μελέτης μας επιτρέπει να αξιολογήσουμε την κατεύθυνση της αξιολόγησης της ταχύτητας του αίματος στις φλέβες. Η διαδικασία παρέχει πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων, η οποία είναι σημαντική για την πρόβλεψη της ανάπτυξης κιρσών.
• Φλεβογραφία - χρησιμοποιείται πολύ σπάνια επειδή παρέχει μια μελέτη δέσμης X.

Κατά τη διάρκεια της διάγνωσης, μπορείτε να παρακολουθήσετε την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων, στα πτερύγια, να αναλύσετε τις λειτουργικές σας δεξιότητες και να καθορίσετε την κατεύθυνση της αιμορραγίας.

Κατά κανόνα, η προτεραιότητα της επίσκεψης ενός γιατρού έχει μη -Αισθητική αλλαγή. Από το πρώτο είδος, αβλαβές, μπορείτε να εξελιχθούν σε σοβαρά συμπτώματα και επιπλοκές. Ως εκ τούτου, δεν αξίζει να παραμελήσουμε το νόημά τους.

Ταξινόμηση κιρσών των φλεβών των κάτω άκρων

Οι γιατροί συνήθως διαφοροποιούν μεταξύ 5 σταδίων κιρσών των φλεβών των κάτω άκρων, καθένα από τα οποία έχει τα δικά τους συμπτώματα:

• 1 Στάδιο - Δικαστικές φλέβες των κάτω άκρων που είναι οι πιο εύκολες στη θεραπεία. Διαφέρει παρουσία ενός "αγγειακού δικτύου". Οι διευρυμένες φλέβες είναι ορατές μέσα από το λεπτό δέρμα (ειδικά σε μια τρύπα κάτω από το γόνατο), δεν υπάρχει ακόμα πόνος.
• Επίπεδο 2 - Τμηματικές κιρσές των κάτω άκρων, συνοδευόμενες από φωτεινές υπερφόρτωσης, ένα αίσθημα βαρύτητας στα πόδια, ακόμη και κράμπες στον μυ.
• Επίπεδο 3 -Τα φεγγάρια δοχεία διαφέρουν σημαντικά από το δέρμα στο κάτω πόδι, το λεπτό δέρμα με σκούρες καφέ λεκέδες, κνησμό, εξανθήματα, σημάδια από δερματίτιδα. Ένα αυξημένο πρήξιμο προκαλεί δυσφορία κατά τη μετακίνηση.
• 4. Επίπεδο Κιρσοί φλέβες των κάτω άκρων - τα συμπτώματα εκφράζονται σαφώς, επιπλοκές της νόσου όπως η θρομβοφλεβίτιδα, εκδηλώσεις τροφικών ελκών, εκδηλώνεται. Οι διάφοροι διογκωμένοι κόμβοι εκδηλώνονται έντονα μέσα από το εξελιγμένο δέρμα του κάτω ποδιού, τη στάση και τη μηριαία.
• 5. Επίπεδο -Es έχει όλα τα συμπτώματα του 4ου σταδίου. Επιπλέον, η ασθένεια αναπτύσσεται στη ζώνη της βουβωνικής χώρας. Ο αριθμός των τροφικών ελκών αυξάνεται γρήγορα επειδή η πραγματική συχνότητα των κρίσεων θρομβότιας. Ο γιατρός καθορίζει μια αναπηρία για κιρσοί σε αυτό το στάδιο.

Το κύριο καθήκον τόσο του ασθενούς όσο και του γιατρού του είναι να αποτρέψει περαιτέρω την ανάπτυξη της νόσου απ 'ό, τι στα πρώτα στάδια και όσο νωρίτερα στρέφετε σε έναν φλεβκολόγο, τόσο πιο εύκολο θα είναι γι' αυτόν να σταματήσει την ασθένεια.

Θεραπεία κιρσών των φλεβών των κάτω άκρων

Η ιατρική δεν παραμένει ακίνητη, αλλά αναπτύσσει τις τελευταίες τεχνολογίες για την καταπολέμηση μιας φλεβικής ασθένειας. Η θεραπεία των κιρσών των φλεβών των κάτω άκρων μπορεί να πραγματοποιηθεί με συντηρητικές μεθόδους (φάρμακα, ελάχιστα επεμβατικές παρεμβάσεις), χειρουργικές επεμβάσεις και εγχώρια φάρμακα σε συνδυασμό με το μασάζ.

Η επιδείνωση της ελκυστικότητας της εμφάνισης απέχει πολύ από ολόκληρο τον κατάλογο πιθανών προβλημάτων. Μπορούν να προστεθούν επιπλοκές και αναπηρίες. Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία μη χειρουργικών επιδράσεων στις προβληματικές περιοχές και συχνά είναι φυσιοθεραπεία για κιρσοί των φλεβών των κάτω άκρων που είναι πιο αποτελεσματικές στα αρχικά στάδια της νόσου:

1. Η χρήση κρεμώδους παρασκευασμάτων, πηκτών και αλοιφών για κιρσοί των φλεβών των κάτω άκρων φέρνει αυτά τα φάρμακα αισθητά. Είναι εύκολο να εμφανιστούν στην επιφάνεια, δεν προκαλούν πόνο και συμπτώματα.
2. Η χρήση φαρμάκων της Βενοτονικής που εξομαλύνουν τη λειτουργία των φλεβών με κιρσοί.
3. Η επίδραση του λέιζερ είναι η μέθοδος τερματισμού της φυλακής λέιζερ των φλεβών (ράβδοι) που χρησιμοποιούνται μαζικά στον αγώνα ενάντια στις κιρσοί. Η αρχή της διαδικασίας είναι να σταματήσει η λειτουργικότητα των φλεβών προβλημάτων λόγω των επιπτώσεων της δέσμης θερμότητας. Οι χειρισμοί λέιζερ διεξάγονται υπό τοπική αναισθησία, δεν απαιτούνται περιορισμοί σε μέτρα και πρόσθετες διαμονές στην κλινική. Αμέσως μετά τη διαδικασία, ο ασθενής έχει το δικαίωμα να πάει στο σπίτι.
4. Η μαγνητοθεραπεία για κιρσοί των φλεβών των κάτω άκρων είναι μια σύγχρονη βοηθητική μέθοδος που προάγει το υγρό αίματος, τη διέγερση της κυκλοφορίας του αίματος και ως εκ τούτου προάγει την απομάκρυνση των τοξινών από ιστούς και κορεσμένα με οξυγόνο.
5. Εφέ Ραδιο συχνότητας - Οι ραδιοφωνικές συχνότητες λειτουργούν ομοίως με ένα λέιζερ. Αποκλείετε ένα προβληματικό δοχείο από το σύστημα ροής αίματος, το οποίο εξαλείφει τον κίνδυνο πιθανών επιπλοκών.
6. Σκληροθεραπεία - Περιλαμβάνει την εισαγωγή ενός ειδικού φαρμάκου στην άρρωστη φλέβα, η οποία μετά από λίγο ευνοεί τα τείχη του σκάφους και την αυτο -θάρρος της ροής του αίματος από τη ροή του αίματος.

Αξίζει να σημειωθεί ότι απαιτείται η προσωρινή διαβούλευση του γιατρού και μια ειδική μελέτη.

Λειτουργίες για κιρσοί των κάτω άκρων

Αργότερα, η παραμέληση της ασθένειας οδηγεί σε HVN (χρόνια φλεβική ανεπάρκεια) και ακατάλληλη μια ελάχιστα επεμβατική θεραπεία. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η χειρουργική παρέμβαση έρχεται στη διάσωση.

Ενδείξεις για τη λειτουργία για κιρσοί των φλεβών των κάτω άκρων είναι οι παράγοντες:

• Η ασθένεια βρίσκεται σε βαριά στάδια όταν εκδηλώνονται σταδιακά τα τροφικά έλκη.
• Ανάπτυξη θρομβοφλεβίτιδας.
• Δυσφορία σε σχέση με υπερβολική υπερφόρτωση, διόγκωση των ποδιών.

Η αρχή των χειρουργικών επεμβάσεων βασίζεται σε συντηρητικές μεθόδους για την εξάλειψη μιας προβληματικής φλέβας από το κυκλοφορικό σύστημα. Τα σκάφη κόλλησαν μόνο σε ελάχιστα επεμβατικές μεθόδους και κατά τη διάρκεια της λειτουργίας που συνδέονται και αφαιρούνται και στις δύο πλευρές.

Υπάρχουν αρκετές βασικές μέθοδοι για τη χειρουργική θεραπεία των κιρσών των φλεβών των κάτω άκρων:

1. Στόλος - Η κλασική έκδοση της χειρουργικής παρέμβασης. Μικρές περικοπές (μέχρι πέντε χιλιοστά) πραγματοποιούνται στο δέρμα, μέσω του οποίου εισάγεται ο ανιχνευτής και η οδυνηρή φλέβα αφαιρείται. Η διαδικασία δεν διαρκεί περισσότερο από δύο ώρες και δεν σημαίνει μακρά νοσοκομειακή παραμονή.
2. Μίνι -Fleece - Διαφέρει από την κλασική φλεβικτομή του μεγέθους της οπής στο δέρμα. Σε αυτή την περίπτωση, αυτές είναι οι ελάχιστες κουκίδες που ελαχιστοποιούν τη φάση αποκατάστασης και δεν αφήνουν ορατά ίχνη στο σώμα.
3. Σύντομη λωρίδα - Απαιτεί ακριβή προσδιορισμό της θέσης της προβληματικής περιοχής. Μόνο το επηρεαζόμενο τμήμα αφαιρείται. Δεν υπάρχουν ίχνη μετά τη διαδικασία.
4. Η ανατομή των φλεβών Υπό τον έλεγχο του High Optics Endocop. Εισάγεται απευθείας στην οδυνηρή φλέβα, η λειτουργία πραγματοποιείται μέσω της οθόνης. Η εμπειρία, η εξειδίκευση ενός χειρουργού αυξάνει την πιθανότητα της επιτυχίας της εταιρείας.

Η χειρουργική παρέμβαση επιλύει το πρόβλημα των ασθενών με φλέβες, μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης της νόσου και βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων στα μεταγενέστερα στάδια. Τα εσώρουχα συμπίεσης ότι τα φάρμακα με βεντοτόνια είναι η κύρια κατάσταση για τη φάση αποκατάστασης. Συμβάλλουν στη γρήγορη αποκατάσταση και ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος.

Θεραπεία των κιρσών των φλεβών των κάτω άκρων με λαϊκές θεραπείες

Μια ξεχωριστή θέση στη θεραπεία των κιρσών των φλεβών των κάτω άκρων καταλαμβάνεται από θεραπείες στο σπίτι. Δεν είναι απαραίτητο να επιβεβαιώσουμε το τεράστιο νόημά τους, αλλά δεν υπάρχει τίποτα που να μειώνει την αξιοπρέπεια. Τα μαγειρεμένα αφυγονείδητα, οι εγχύσεις, οι συμπιέσεις μπορούν να μειώσουν τον πόνο και να ανακουφίσουν την αίσθηση της σοβαρότητας και της κούρασης μετά από μια δύσκολη μέρα.

Ως επιλογή για τη θεραπεία των δικτυωτών φλεβών κιρσών, η παραδοσιακή ιατρική συνιστά το βάμμα της ρίζας Calamus στο κόκκινο κρασί για εσωτερική χρήση. Υπάρχουν επίσης συνταγές για εξωτερική τριβή.

Ανακοινώθηκαν μπουμπούκια σημύδας υπάρχουν 10 ημέρες ανά 0,5 λίτρα βότκας. Το προϊόν τρίβεται στο δέρμα μέσω της προθυμίας.

Οι συμπιεστές είναι χρήσιμες για τις κιρσοί των φλεβών των κάτω άκρων από γιαούρτι με σκόρδο ή συσκευασία με φρέσκα φύλλα λάχανου.

Δεν αξίζει να ελπίζουμε για ένα μεγάλο αποτέλεσμα. Τα κεφάλαια είναι κατάλληλα για προληπτικούς σκοπούς και για τη θεραπεία πρωτογενών κιρσών των φλεβών των κάτω άκρων μαζί με τη θεραπεία μεμονωμένων φαρμάκων από τον γιατρό. Μην χρησιμοποιείτε μέθοδο θεραπείας χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Μασάζ και γυμναστική για κιρσοί των κάτω άκρων

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του μασάζ είναι γνωστές από την ανθρωπότητα. Το μασάζ των κάτω άκρων για τις κιρσοί των φλεβών έχει επίσης χρήσιμο αποτέλεσμα. Βελτιώνει τη ροή αίματος και λεμφαδένων, ομαλοποιεί την φλεβική πίεση και ενεργοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες μέσα στον ιστό.

Η τεχνολογία μασάζ είναι περίεργη. Απαγορεύεται να επηρεάζει την περιοχή της πληγείσας φλέβας από κάθε άποψη, ακριβώς γύρω από αυτό. Οι κύριες τεχνικές της διαδικασίας είναι η ελαφριά μυρμήγκια, η ευρεία καταγραφή και το χαϊδεύοντας. Συνιστάται να συνδυάσετε το μασάζ με ένα σύνολο τάξεων.

Η γυμναστική για τις κιρσοί των φλεβών των κάτω άκρων περιλαμβάνει την εφαρμογή μιας ολόκληρης σειράς ενεργειών:

1. Θέρμανση - Δύο - Τρία λεπτά πρέπει να βρίσκονται με ανυψωμένα πόδια. Θα πρέπει να βασίζεστε στον τοίχο ή σε άλλο λόφο, αυτή η θέση εγγυάται την πλήρη χαλάρωσή σας.
2. Οι κινήσεις "ποδηλάτου" άσκησης είναι πανομοιότυπες όπως όταν οδηγείτε ένα ποδήλατο. Μόνο ο τόπος του σώματος "βρίσκεται στην πλάτη".
3. Άσκηση "ψαλίδι" -να διασχίσει τα άκρα για τουλάχιστον ένα λεπτό.
4. Άσκηση για τους μυς των μοσχαριών - λυγίστε ένα πόδι στο "στην πλάτη" έτσι ώστε να μπορεί να προσεγγιστεί με ένα γόνατο στο στήθος. Εκτελέστε κινήσεις προς την αντίθετη κατεύθυνση και μασάζ το πρόβλημα των προβλημάτων ταυτόχρονα. Επαναλάβετε τη διαδικασία τέσσερις φορές με κάθε πόδι.
5. Σηκώνομαι. Πηγαίνετε στις κάλτσες σας μέσα σε τρία έως πέντε λεπτά και πέσετε στην αρχική θέση.
6. Το συγκρότημα γυμναστικής των ασκήσεων ή η θεραπεία άσκησης για κιρσοί των κάτω άκρων εγγυάται ένα προληπτικό, θεραπευτικό αποτέλεσμα που στοχεύει να επιταχύνει την αποχέτευση του φλεβικού αίματος στην καρδιά και να αυξήσει τον ήχο των αιμοφόρων αγγείων.

Είναι σημαντικό ο γιατρός όχι μόνο να εγκρίνει ορισμένες ασκήσεις για καθημερινά μαθήματα, αλλά είναι επίσης πεπεισμένος ότι ο ασθενής το κάνει σωστά χωρίς να δημιουργήσει ένα επιπλέον φορτίο στα πλοία.

Πρόληψη κιρσών των φλεβών των κάτω άκρων

Είναι καλύτερο να προειδοποιήσετε το πρόβλημα από το να αντιμετωπιστεί αργότερα! Οι ειδικοί συνιστούν ομόφωνα να διεξάγονται τα ακόλουθα μέτρα για την πρόληψη της νόσου:

1. Μετακίνηση περισσότερο - αυτό μειώνει τον κίνδυνο του έθνους ετικετών αίματος και της λεμφαδένων.
2. Μειώστε τις τακτικές ασκήσεις ενάντια στις κιρσοί.
3. Τα παπούτσια πρέπει να είναι άνετα, η φτέρνα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα τέσσερα εκατοστά.
4. Οι μακροχρόνιες παραμονές στον ήλιο δεν εμφανίζονται στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων και περιορίζουν το χρόνο σε ζεστά λουτρά.

5. Προτίμηση για μια αντίθετη ψυχή, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
6. Κρατήστε τα φρέσκα λαχανικά, τα φρούτα, τα φυτικά προϊόντα. Μια ειδική διατροφή για κιρσοί φλέβες στα κάτω άκρα είναι ο "καλύτερος φίλος" της υγείας.
7. Γεμίστε την αντιστάθμιση του νερού του σώματος λαμβάνοντας το υγρό με ταχύτητα 2 λίτρα την ημέρα.
8. Ο αποκλεισμός της υπερφόρτωσης, των λανθασμένων καθισμάτων ή της δυσάρεστης θέσης κατά τη διάρκεια της ηρεμίας είναι η καλύτερη πρόληψη των κιρσών των φλεβών των κάτω άκρων.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι οι κιρσοί των κάτω άκρων είναι μια προοδευτική ασθένεια. Τα ανώδυνα "αστέρια" μπορούν να εξελιχθούν σε θρομβοφλεβίτιδα και τροφικά έλκη. Η ομορφιά, η έλλειψη πόνου και σοβαρότητας στα πόδια μπορεί να διατηρηθεί με την παρατήρηση απλών συστάσεων από ειδικούς. Εάν υπάρχει η παραμικρή υποψία της νόσου, βιαστείτε σε φλεβκολόγο. Θυμηθείτε ότι είναι αδύνατο να θεραπεύσετε τις ασθένειες των ασθενειών, αλλά είναι ρεαλιστικό να αποφευχθεί ο κίνδυνος της περαιτέρω ανάπτυξής του. Να είστε υγιείς!